Chega de viver refém de dietas restritivas. Descubra como perder peso e manter o resultado definitivo, sem sofrimento e sem abrir mão da vida social.
Terça-feira, 10/02/2026 às 20:00 | Ao Vivo e Sem Replay
Vagas Limitadas
📅 10/02/2026 às 20:00h
O ciclo é sempre o mesmo: você "fecha a boca", corta tudo o que gosta e até perde uns quilos. Mas aí vem um aniversário, um happy hour ou o simples desejo de comer algo gostoso.
Você come, sente culpa, chuta o balde e pensa: "Eu não tenho força de vontade". E assim, o peso volta (às vezes até mais).
Tentar emagrecer apenas cortando comida é como tentar segurar uma bola de praia embaixo d'água. Você faz força, cansa, e uma hora ela pula para fora com tudo. A restrição gera compulsão.
"Você não precisa deixar de viver para ser magra. Você precisa aprender a CONSOLIDAR."
Nesta aula, eu vou te apresentar o Protocolo de Consolidação. É o método que minhas alunas usam para ter resultados rápidos e definitivos, destravando dois pilares:
Preparar seu fígado e intestino para serem máquinas de queimar gordura, permitindo que você coma bem sem estocar tudo na barriga.
Eliminar a ansiedade e os gatilhos que te fazem atacar a geladeira, permitindo que você tenha controle total, mesmo em festas e eventos.
Como preparar seu corpo para desinchar rápido e sentir a diferença nas roupas logo nos primeiros dias.
Como desligar o "botão da ansiedade" e parar de comer compulsivamente doces e massas quando está estressada.
O segredo para ter vida social ativa, ir a festas, beber seu drink e comer o que gosta, sem estragar seus resultados.
Taires Souza
Nutricionista & Master Coach
Talvez você já me siga nas redes sociais e veja as transformações que posto. Sou Nutricionista e Master Coach.
Criei esse método porque cansei de ver mulheres incríveis sofrendo com dietas de fome e remédios, para depois ganharem tudo de novo.
"Eu não ensino dieta; eu ensino Liberdade Metabólica para você ser magra e feliz."
Veja quem já conseguiu 👇
Veja o que acontece quando você para de brigar com a comida e começa a trabalhar a favor do seu corpo.
Resultados reais de alunas do método. Seus resultados podem variar.
É sua chance de emagrecer comendo o que gosta.
Não! O método ensina exatamente como incluir suas comidas preferidas na rotina sem engordar.
O método elimina a necessidade de "força de vontade" bruta ao tratar os gatilhos químicos da fome.
Com certeza. Você vai aprender a usar a "Regra da Exceção Inteligente" para socializar e festar sem culpa.